石英砂是一种常用于喷砂除锈的磨料，它可以有效地去除金属表面的锈迹和氧化层。石英砂的使用次数取决于多个因素：

1. 除锈石英砂的粒度：粗粒度的石英砂磨削力更强，但使用次数相对较少；细粒度的石英砂可以使用更多次。

2. 喷砂除锈对象：不同金属材质和锈蚀程度会影响石英砂的使用寿命。厚重的锈层会加速石英砂的磨损。

3. **喷砂设备的压力**：压力越高，石英砂的磨损速度越快。

4. **喷砂工艺**：连续作业或频繁使用的场合中，石英砂的更换频率会更高。

一般来说，石英砂在喷砂除锈过程中可能会使用几次到几十次不等。通常，当石英砂的磨削效率明显下降，或者其粒度因为磨损而变得过细时，就需要更换新的磨料。在实际操作中，需要根据具体情况进行判断。

为了确保效率和除锈效果，同时考虑到成本控制，一般建议：

- 定期检测石英砂的粒度和磨削效率。

- 观察除锈效果，一旦效果下降，及时更换。

- 不要使用已经过细或者受到污染的石英砂，以免影响喷砂效果和设备。

具体的使用次数还是需要根据实际操作情况和效果来决定。